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丹参怎么食用效果会比较好

点击次数:  更新时间:19/11/11 14:27:11 来源:http://www.shuangguanyy.com/关闭
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  丹参是对我们身体具有一定的保养功能,但是,究竟怎么食用才能使其效果比较好呢?对此,山东丹参批发商给出了以下的建议:
  1、丹参、西洋参、三七按照比例混合冲服,在一定效果上可以保护心血管、软化血管、活血化瘀的功效,比较适合患有高血压、脑血栓等心脑血管疾病的患者,也可以起到一定的预防作用,三种较好的比例1:1:1,每天早上空腹服用一次,一次两到三克,可以根据自身情况和环境自行加量。
  2、丹参、山楂和三七三种按照一定比例进行搭配,对高血脂、高血压、冠心病、软化血管和活血散瘀等情况都有很好的疗效,特别适合中老年人服用,具有很好的保健效果,具体的比例是丹参:山楂:三七=5:4:3,按照此比例进行充分的均匀的混合之后,用温水或者凉开水冲服,每天三次,一次两克,如果对味道不太喜欢的话,可以适当的加入蜂蜜等调味,但是一定不能使用热水。
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